Teambildung im Lehrer-Team

Endlich abschalten! Teil 1

nachdenken stress

Während den letzten Wochen las ich vermehrt, dass Lehrpersonen rund um die Uhr für die Schule arbeiten. Sie können selbst am Wochenende nicht mehr abschalten.

Dabei ist "Abschalten" Übungs-Sache. Ich verrate dir, was du beachten musst, damit auch du endlich wieder zur Ruhe kommst!

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Aussteigen aus dem Gedanken-Karussell

Frau Haende oh nein denken


Viele Lehrerinnen arbeiten in der Corona-Zeit rund um die Uhr. Sie können nicht mehr abschalten. Früher ging es mir oft auch so.

Der Unterricht und die Kinder beschäftigten mich bis in den Schlaf hinein.


Das änderte sich, als ich meine Einstellung änderte. Wenn auch du das machst, überwindest du das Gedanken-Drehen.

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5 Alarmzeichen für Überarbeitung

kopfschmerzen quadratisch


Viele Lehrerinnen erzählen mir, dass sie überarbeitet sind. Gerade jetzt mit Fernunterricht, weniger sozialen Kontakten und grossen Freiheitseinschränkungen besteht die Gefahr, dass Lehrerinnen rund um die Uhr arbeiten.

Das muss nicht sein!

Wenn du die Alarmzeichen kennst, kannst du dich früh genug abgrenzen. Am Ende dieses Beitrags findest du einen Download-Link mit 50 Tipps zum Grenzen-Setzen.

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Elterngespräche MIT dem Kind, statt ÜBER das Kind

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Am Elterngespräch ist das Kind heutzutage dabei. Nur, wie macht man das genau?
Früher führte ich Elterngespräche genau gleich, ob das Kind anwesend war oder nicht. Doch das anwesende Kind verstand nur wenig und irgendwie gelang es mir nicht, das Kind ins Gespräch einzubeziehen. So fand ich es überflüssig und sinnlos, dass das Kind dabei war.

Also veränderte ich mein Vorgehen…

Das Material zum Elterngespräch, inklusive Brief-Vorlagen und Vorlagen für den Ablauf, kannst du übrigens
hier direkt herunterladen.Weiterlesen...

Ein Adventskalender fürs Schulzimmer

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Lange war ich auf der Suche nach einem passenden Adventskalender für meine Klasse. Ich wollte einerseits den Advent sinnlich feiern, andererseits nicht täglich zu viel Zeit dafür aufwenden.
Zusätzlich wollte ich den Klassenzusammenhalt fördern mit einem täglichen kleinen Ritual.
Schliesslich erstellte ich einen eigenen Kalender mit 24 Toren, der genau diese Ansprüche erfüllt.

Alles Material inklusive Vorlagen und Textideen kannst du
hier kostenlos herunterladen.Weiterlesen...

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